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亲爱的，出葵愿现这种情况就说明你的身体出现了 缺钙 的问题，应该要注意 补钙 的，平时应该要吃钙片，还要在饮食中多加入一点含钙量高的破婚食物，多晒太阳就可以了毯剑倘。
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这个以前经常会的，特别是熟睡中，伸个懒腰，抽筋的话会特别痛，可能有点缺钙吧。
亲爱的，出葵愿现这种情况就说明你的身体出现了 缺钙 的问题，应该要注意 补钙 的，平时应该要吃钙片，还要在饮食中多加入一点含钙量高的破婚食物，多晒太阳就可以了毯剑倘。
这个以前经常会的，特别是熟睡中，伸个懒腰，抽筋的话会特别痛，可能有点缺钙吧。