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要想减掉肚子首先要合理安排你的一天三顿,多吃水果蔬菜,早上吃好,正午吃饱,夜里吃少,早上起来先喝报欺香一杯温水或蜂蜜水,肉要放在正午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳队敲跳绳,做做仰卧起悟径坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的作用的,长时间坚持才能看到疗效.
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要想减掉肚子首先要合理安排你的一天三顿,多吃水果蔬菜,早上吃好,正午吃饱,夜里吃少,早上起来先喝一杯温水或蜂蜜水,肉要放在正午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的作用的,长时间坚持才能看到疗效.
建议服用槐角丸和痔速宁片,局部须要使用马应龙痔疮膏医治。避免辛辣刺激性饮食和喝酒,多吃水果蔬菜,避免臭臭干燥 。必 要时手术功效不错,包括结扎法,胶圈套扎法,痔切除等。
您好,依据你说的情况考虑是神经性头疼的症状的,须要你到医院给予检查针对你说的这种病情,建议你可以给予营养神经类药物和止痛类药物对症医治,那样是有利于你的病情恢复的
尿路感染估计大。你这个情况建议你尽快查尿常规明确。一定要补充水分,少吃寻辣食品,及酒。试试阿奇霉素或菌必治。