你好！焦虑症有许多不同的症状表现，对自身的身心影响是特别大的。从你所复述的症状表现，须要考虑更偏向于焦虑症中的恐惧症的症状表现。心病还须心药医，更多的医治是须要在专业医院的大夫的协助下，通过自身的调节来自愈的。各地的正规医院的神经内科（心理科），都是可以很好的供应医治焦虑症的办法的，已经有十几年的症...状表现，建议要适度考虑药物医治加心理干涉的医治同步进行，是很有益的。祝早日康复！

你好！如实将自身情况告知家人，假如家人不在身边那就告知对自个好的朋友、同学（是真正对自个好的，不是觉得平常关系好的，假如你告知的人对此不重视，那就再换个人，直到找到你觉得放心的人），不要怕丢人，让他们清楚你的情况，对你绝对有好处，他们会陪你走出这种状态。

您好，说实话你这算不上啥疾病，你目前看不到未来，对未来充满恐惧，人对未知的世界都会发现恐惧现象。多想想目前的事，夜里避免独处，会好一些的。患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事快发生，常坐卧不宁，不够安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪，对外界刺激易发现惊恐反应，...常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象，如入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，易流汗，手上脚上发冷，手指发麻，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压或窒息感，厌食，口干，肚子发胀并有灼热感，大便干燥或拉稀，尿频，月经不规律，性欲缺少等。虑症是一种心理障碍,心病得心医,药物治标不治本，并且有依赖性与副作用... 查看更多>>

心理治疗是指临床医师通过言语或非言语交谈建立起与患者的良好医患关系，应用有关心理学和医学的知识指导和协助患者克服和改正不良的生活方式、行为习惯、情绪障碍、认知偏见以及适应问题。药物医治和心理治疗是协助焦虑症患者恢复的两条腿，药物医治是雪中送炭，不可或缺；心理治疗是锦上添花，会让患者进一步恢复，也很重...要。