多晒太阳，口服碳酸钙吸收比较好，有的药含有维生素D，不用另补

补用钙 并要多晒太阳 利于D3的转化

第一：注意膳食搭配，从食物中直接吸收钙质，主要含钙食物有排骨、海带等。 第二：注意维生素D补充，宝宝要补充充足的维生素D，才能更好帮助钙附着在骨骼上。维生素D补充有三个来源： 1.日常膳食补充； 2.户外日照，体内合成维生素D； 3.专业补充，宝宝专用的鱼肝油是最好的选择。

龙牧壮骨冲剂不错，可以试一下

补钙呀，我家用的是无限级李锦记钙片，效果很好，从满月发现钙开始一直喂到四周岁，挺好的。小的时候就用水泡，大了直接嚼。