慢慢调理吧。生病有一定的时间，治病也会需要长时间调理。 多注意日常保健，自己不要太理会。从心底放轻松，温盐水洗鼻，温水漱口，饮食宜清淡。 如果去人多嘈杂的地方，最好佩戴口罩，以防粉尘之类的东西进入鼻腔。过敏性鼻炎导致鼻腔生理功能不能正常发挥作用，戴口罩可以为口腔和鼻子提供一个防护作用。 另外，需要注意的是，尽量用鼻呼吸。通过口腔呼吸的话，就笼竞现在的天气，冷气、邪气都容易随口腔进入命医到人体各个器官，影响其正常功能。 平常最可多见的就是打嗝，这就是着凉才这样，有时候，进入凉气还会引起肚疼。 诸多问题，都是由于我们自身没有形成一个良好的生活习惯，才导致疾病。 您只要从每天开始注意这些小的生活细节，绣件眠相信您的鼻炎会慢慢消失的。 祝您好运！