你好，排卵一般发生在下次月经来之前的第十四天左右，建议你从此次月经来潮的（第一天算起）第十二天，开始用排卵试纸用晨尿按照说明做排卵监测，如果显示弱阳性，请在第二天继续测试，一直测试到强阳性，祝你健康