宝妈们，我家宝宝出生十三天了，可我还没多少奶水，听说酒糟煮鸡蛋会增加奶水，但是要怎样煮效果才好呢？
陈芳新权 2015-01-27 08:45
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你好，多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，鸡蛋汤等，另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌。 此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。
找催乳师，多喝汤水
喝鲫鱼汤下奶的。或者是喝母乳生都下奶。
让宝宝多吸你的咪咪 很快就能通了
煮开了，打个蛋花就行，觉得不好喝加点红糖。蛋花换成木瓜也行~木瓜牛奶也下奶~猪蹄子汤~丝瓜汤~
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