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好像印祸锅是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症医治.平时中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平时建议睡硬板床. 1,饮食均衡,蛋白质,维他命含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,以防肥胖,戒宰笼烟控酒. 2,上班中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做预备活动. 3,卧床休息,宜选用硬板床,保持脊蛇敢柱生理弯曲. 4,避寒保暖
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您好性生活摩擦造成龟头擦破少量出血的情况，这建议你最好积极消炎预防感染的情况，你这建议你首先要注意自个的卫生，注意要禁食辛辣刺激食品，段时间不要在性生活，注意不要碰水避免形成感染的情况，你龟头摩擦擦破可以使用红霉素软膏涂抹医治，同时服用甲硝唑，阿莫西林等消炎预防感染的，注意自个卫生
您好，这种情况考虑是消耗肾精形成的症状，依据中医理论，肾藏精，而房事会引起肾精消耗，肾精空虚就会变成腰酸痛的症状，通常过一段时间就会自行缓和。建议平常可以服用有补肾效果的药物调养，可以多摄入些黑色食品，如黑米、黑豆等，有补益肾精的效果。祝你健康！