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颈椎退变，通常是劳损导致，导致疼痛不适。项韧带阶舞劣钙化是韧带变硬，弹性脂脑降低，是纤维钙化导致。通过理疗可以缓和。建议进行按摩热敷，避免破损，没特效药物堡射可以用，要避免长期低头和着凉，减少上网。
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通常这种情况服药的疗效不是很明显。可以做做物理医治。老是做做按摩，缓和脖子肌肉的紧张度，减少久坐的时间，天天用热毛巾热敷脖子，改进局部的血液循环，增加运动，可以游泳锻炼，不要着凉
医治主要是耸肩 摇肩 上肢抬高 体后拉手 两手交替摸颈的后部.每天各两次,没回50到100次