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考虑 神经衰弱 ,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导间堡下使用安神补脑液或者枣仁搁扬玻安神颗粒进行治疗且震较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的 作息时间 ，避免劳累，不要经常 熬夜 。
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你的情况考虑是肾虚引起的 建议你服用六味地黄丸调理；可以多吃一些具有 补肾 固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等
你好朋友别担心,这个疾病考虑是由于 肾虚 建议可以吃点六味地黄丸来治疗,饮食可以吃点韭菜,海鲜,完全可以治疗的啊