五个月了,晚上睡觉总是睡不着,睡着就是做梦,醒来特别累,这是怎么回事啊?求解
伱是硪的唯一 2014-08-26 10:57
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睡前喝杯牛奶,泡泡脚…听听音乐,或看看喜剧片
宝妈保持心情愉快!不要乱想。
怀孕期间是可能会有情绪不好等症状的,这情况休息不好的话可能是与心气虚有关系 意见建议:注意饮食营养,这情况睡前喝杯牛奶为好,可以促进睡眠的,做好产检
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