颈椎椎管狭窄可以吃桃 桃肉质鲜美，含有碳水化合物，维生素A，胡萝卜素等，可以补血养身，气血双补，可以利尿，适宜食用。合理膳食，均衡营养，多以清淡，营养丰富的食物为主，不要多吃肥腻厚味的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息，适量锻炼身体。

颈椎椎管狭窄可以吃桃桃肉质鲜美，含有碳水化合物，维生素A，胡萝卜素等，可以补血养身，气血双补，可以利尿，适宜食用。合理膳食，均衡营养，多以清淡，营养丰富的食物为主，不要多吃肥腻厚味的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息，适量锻炼身体。

颈椎椎管狭窄可以吃玉米玉米含胡萝卜素，维生素，膳食纤维，降血脂，通便。饮食给予清淡、易消化营养丰富，予低脂、低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、大豆制品、芹菜、鸡蛋、新鲜的水果和蔬菜等食物，营养机体、提高免疫力，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。

椎管狭窄可以吃南瓜子适当增加高纤维类食物与足够的水分摄取；同时补充蛋白质，矿物质等。忌抽烟、喝酒、低盐饮食为好忌辛辣、鱼虾、烟酒等刺激性食物。南瓜子中维生素E是高效抗氧化剂 ，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用中