面部长痘痘是痤疮和毛囊炎也叫青春痘.一般与青春期的雄激素水平较高有关系.建议平常应注意以下几方面一般是问题不大的：首先要乐观自信坚持积极合理的治疗.平时要讲究个人卫生洗脸既不能太勤也不能太少每天2-3次即可.油性皮肤用偏碱性香皂.切记不要挤 粉刺 脓疮平时要防止 便秘 . 饮食方面：要注意少吃辛辣食...物如辣椒葱蒜等少吃油腻食物如动物油油炸食物等少吃甜食如糖类咖啡类少吃狗羊肉等适当吃凉性蔬菜水果.平时要注意少晒太阳避免风沙不要去太冷太热太潮湿的场所.不宜长期服氯溴 碘 类化合物以及皮质类固醇激素等药物外用药的剂型以酊剂洗剂霜剂为妥尽量不用软膏糊膏类由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮故不宜使用油脂类化妆品.如果炎症较重建议应用美满霉素治疗每次50mg一日2次6周为一疗程.是有一定的效果的.生活护理：一般是问题不大的注意以上环节是可以慢慢消除的.

根据你的描述估计为痤疮属 内分泌失调 引起.是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病.体内的荷尔蒙会刺激毛发生长促进皮脂腺分泌更多油脂毛发和皮脂腺因此堆积许多物质使油脂和细菌附著引发皮肤红肿的反应.治疗痤疮的药物分外用药和内服药.外用药主要包括： 抗生素 类角质剥脱剂等.内服药主要包括：抗生素类...如四环素类药物以及甲硝唑替硝唑；维甲酸类；抗雄激素类药物；中药等.生活护理：除药物外预防和控制痤疮的方法主要有：·不要用手挤压痤疮以免加重炎症留下疤痕.·避免用油性和粉剂型的化妆品以免毛孔进一步堵塞.·如果口周部位有痤疮停止使用含氟化物的牙膏一个月看是否好转.·注意饮食请勿食用巧克力海鲜坚果 奶酪 等食物.