其实叶酸只是单纯的水溶维生素，不分男次且女的，备孕期间男女双方每天按时补充0.4mg叶酸，能有效预防胎儿神经管畸形及其点剪告它出生缺陷，提高男性精子质量，增加女性受孕机率。可以服用斯利孟金安叶酸片。