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当 痘痘 变小，逐渐消退，里面没有脓水的时候(用手指轻医垃按没有疼蒸刺凡痛感)就可以开始去痘疤了。一个超级有效的方法是用维他命E胶稼瓣囊。把胶囊刺破，涂在痘疤上，可以加速皮肤修复的进程。真的是超级有效。由于 维生素E 是皮肤新陈代谢的催化剂，所以从理论上也可以解释
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就你描述的情况考虑是 月经不调 ，建议你用当归浸膏片、妇科得生丸、调经 补血 丸治疗。建议你注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能行房。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。
注意清洁最主要。这些都是一种皮肤毛囊 感染 ，可以外用 抗生素 ，比如红霉素软药膏少玩电脑，手机不可以开机放床头，有 辐射 ，对皮肤影响厉害。不可以用手挤痘痘，任其自己脱落
这情况考虑是皮脂腺旺盛导致的，建议患处外涂 痤疮 膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.