低血压可吃生姜、桂圆、红枣、核桃、人参、五味子、山药等食品有助于健神补脑，改进低血压现象。加强锻炼，增加 体质。中药如生脉饮等对医治低血压也有较好的疗效。

主要是肾虚导致的，可以选用中成药杞菊地黄丸和人参归脾丸来调养注意休息。多食一些具有补肾用途的食品，平常要注意饮食，注意良好的生活习惯。希望你早日康复

您好,头晕原因好多,比如感冒,高血压,高血脂,高血糖,颈椎病,神经性,心脏病等等,具体须要到正规医院,大夫依据患者自身情况结合检查综合会诊后,来确诊,接着再对症医治,

临床上血压低通常会发现精神疲惫、手上脚上无力，坐起时感头晕，眼前发黑、心慌，爱睡觉，精神无法集中等。 。:这种情况要注意多休息，不宜过多运动以免导致昏厥，多吃肉喝肉汤，假如脾胃功能不好可以看中医吃中药调养一下。也你可以吃点同仁堂生脉饮调养，再就是积极参加体育锻炼，改进体质，增强营养，补充水分，多吃汤...这样自然而然就会好起来的。最好及时的医院住院输液医治的，平日里可以服用生脉饮，结合增加营养改进的，定期检查。