一岁以下的宝宝不建议用盐，母乳和奶粉里都含有钠的！钠广泛地存在所有的食物当中，只是含量少吃不出而已！味精少用添加剂而已。我以前看电视上的一个姥姥带外孙子，把虾皮洗干净晒干或是炒干，打成粉，吃鸡蛋羹，面条，汤的时候不放搁抗盐和味精，直接放虾皮粉又当盐又当味精，那个悠愚孩子非常爱吃，有鲜味又补钙！降勒破给你家宝宝试试，爱不爱吃！