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你好,一般在怀孕前的3个月和怀孕的头3个月补充叶酸,叶酸对胎儿的神经发育是很重要的。如果可以豆裁补涌搁菠充,建议补充叶酸。但也有很多人没有补充叶酸,最终也能生出勒眨正常的孩子的。对于是否补充,你可以自己衡量一下。
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叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性维生素,每月适当增补叶酸,可有效降低宝宝神经管畸形发生率。吃叶酸一般建议持续到怀孕后3个月。推荐孕妇每日可以补充400微克的叶酸。
你好,叶酸是要从备孕前三个月到怀孕三个月开始吃叶酸的。三个月以后宝宝已经成型,吃叶酸的用处已经不大了
亲,现在没有必要吃了,叶酸是怀孕前三个月吃到吃到怀孕后第三个月的主要是预防宝宝畸形的,现在宝宝已经成型了,没有必要吃了
一般叶酸要求从孕前三个月开始吃,持续到孕后三个月即可,宝妈之前已经没吃也可以不用再吃了,平时可以多吃一些菠菜和柚子,里面的叶酸含量也很高的
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