叶酸是预防胎儿畸形的，如果不吃叶酸的话，可以吃一些综合性补充微量元素的药物也可以，那里面其实也含有叶酸，我有个朋友没有吃叶酸，她一直坚持吃香蕉，因为香蕉中含有所需的叶酸。

缺什么补什么，去检查下是否缺叶酸，不要随便乱吃所谓的营养品保健品。

谁跟你说的阿？故意让你紧张的吧，怀孕主要就要心情好，没事哈，我前年也有过一个又没了，心态放好比什么都重要

一般想要宝宝前3月就可以吃叶酸的一直吃到怀宝宝3月就可以不再吃了。