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你好，这个可以通过饮食来调理的，不妨多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等，但这些菜也印絮偏湿，不能吃得太多昌欺，可把这些菜当配菜来吃，以清除湿气。还佳愿航有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药，这些菜可以作为主菜来吃，有利湿作用。
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你好！很高兴为你解答的，宝宝湿热的话还是需要多注意给宝宝的饮食均衡的，荤素搭配的，平时也要给宝宝多喝水的，可以防止 宝宝上火 的，宝宝现在的饮食也要吃些香菜的，豆芽的，也都可以缓解宝宝现在的情况的。
给宝宝多喝水多吃水果，注意饮食上一定要清淡，多吃南瓜、金针菜、莴苣、冬瓜、鲫鱼、赤小豆、薏苡仁、玉米等。少吃辛辣容易 上火 的东西，室内经常通风换气，能不用空调尽量不用，养成按时大便的习惯。