您好：由于传统的观念，学习是为了考wenping,找好上班，因此造成学习成了一个压力。 又由于每个人天分是不同的，假如都按类似的办法去学习，那肯定有人不适应。 这就是现实，也是没方法的。 我们只能做些个人的调整，来尽可能减小压力，学有所获。

您好，你这多是心脾两虚导致的，因此可以采取药物来健脾养心来调治一下。你这个情况可以试一试服用人参归睥丸来调治一下，此外配合着平常喝水的时候泡些炒枣仁代茶饮，此外养成睡前泡脚的好习惯，这样坚持一段时间就能很好的缓和你 这些不适症状。祝你早日恢复健康

你好，这种情况，通常是有生活上班压力过大，不够睡眠休息导致的，通常可以自行调节过来。平常要注意休息好，可以多参加体育活动，释放一下自个的压力。

您好：由于传统的观念，学习是为了考wenping,找好上班，因此造成学习成了一个压力。 又由于每个人天分是不同的，假如都按类似的办法去学习，那肯定有人不适应。 这就是现实，也是没方法的。我们只能做些个人的调整，来尽可能减小压力，学有所获。