我的宝宝已经两岁了，我已经过了最佳的恢复时期，有没有办法让我尽快减掉30斤，万分感谢吃药和大量运动除
匿名用户 2006-08-16 01:59
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如果不吃减肥药，不运动想减肥很难．精神减肥法听说过没有，就是把自己处在紧张和巨大的压力环境里不出一个月揭震侨你肯顶能瘦的快．不建议那样去做 参竞扬考一个刑满香今释放的人说的，进去之前180一年出来以后100斤左右．
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我的孩子也两岁，我成功减肥了30多斤。我没刻意去减肥，照我的方法自然而然就瘦下来了。孩子要自己带！这点非常重要！照顾他的起居、吃、喝、拉、撒、洗都不要指望别人，孩子睡了别跟着就睡，要把他的东西洗刷完毕再喝点铁观音或青茶看看书报来休息一下，如果老想睡觉是不了肥的！这样做其实孩子是最大的受益者，因为母亲...
不想运动还不想吃药，我看你只能是节食了，这是唯一的办法，正好你再在也过了哺乳期，少吃点啥都有了！