27岁妈妈在坐月子期间吃什么炒菜和主食对母乳好,谢谢

好孕妈妈    2013-10-16 16:27    

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其他回答

只要没有辛辣刺激、寒凉的,所有的食物都是可以,注意营养丰富一些,品种多一些,不要过咸,不要过硬,每餐都要喝点汤或粥。水果最好能略蒸或略煮一下,以免以后牙齿不适。

鞠水丹_mf3i    2013-10-16 17:04