你好，应该做盆底康复，不过在家里用盆底康复仪做就行，大概几个月 就可以恢复的，如果不做，会有压力性漏尿、壁膨出、子宫脱垂等问题，老了之后更严重。

可以，我体检时也这么说的，就没做。在家多练习就行

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