今天去做糖耐量检查,两项超标,医生让我少吃馒头,米饭,多吃菜,水果也少吃,我还在上班,主食应该吃什么?
友冷菱_M2yq 2016-04-24 18:33
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我也高,医生让去找营养师给配的餐,
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玉米饼子那些粗粮
你是哪两项不合格呀?我也是两项不合格一小时10.1,两小时10.4
粗粮啊,比如小米粥之类的,不然就在米饭里掺其他东西呗
粗粮
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