每天鲫鱼汤，排骨汤，鸡汤没断过，奶跟不上 想用中药催，我爸说我吃少了 每日吃三餐，至少2碗汤，一顿鱼半只，肉3块以上 奶多少和吃的关系什么最大，多喝汤不行吗？
占蓉蓉_4Nln 2014-02-01 16:17
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得多吃阿，除了喝汤还得吃肉什么的
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就要多喝汤水哦！还有多给宝宝吸奶哦，我开始也是你这种情况，每天给宝宝多吸奶，后来就真的多了耶
多吃一些，营养会均衡一些，奶水也会足些。但要注意，喝汤不要喝那种比较油腻的汤，多喝点清淡有营养的汤。另外，可以适当增加餐数，晚上宝宝要吃，只吃三餐晚上会感觉没奶的。
我是剖腹产，不知道是不是剖腹产都比较缺奶，觉得我的奶也跟不上，有时候宝宝吃了就满足的睡着了，还拉便便，有时候吃了不管用，我天天吃很多，通乳了三次，通乳师说我乳腺管细，要给孩子多吸，越吸越多，但是每次她都不吸空一样，吸奶器也吸不出来什么，好愁。