您好，现在不要太紧张，月经推迟跟很多因素有关的，包括:天气唉团、情绪、压力、营养还有生活习惯等都有很大的关系。你现在要做的是，调整自己的认渐航心情，按蔑欺时作息，注意保暖，饮食要有营养且清淡，不要吃太多辛辣食物。如果过两个月仍没好转，希望你能到医院做个检查，看看是不是自己的身体出了问题。