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人吃完午饭，都是比较容易犯困报崇的，血液循环集中在胃肠道消化，脑部就会出现缺失，就会比较困午休半小时，是可以为下午带来很好精神的，不妨岩炼午休查沃脂试试
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你好，治疗要以调养保养为主 ，调整 思维 方法，一切顺其自然，保持心态平和； 睡前洗个热水澡或 泡脚 半小时，听轻松愉快的音乐； 养成较规律的生活习惯；
您好，这情况考虑是 神经衰弱 了，可吃片片美梦片或睡得好胶囊来治疗。
可能是神经衰弱引起的，需要口服安神补脑液治疗。平时需要加强运动、增强 体质 。禁吃辛辣酒、茶、咖啡等刺激性食物。