你确定那是痘痘？痒吗，痘痘一般长出来是比较大的，而且还有点疼摸着。看看是不是体内湿气太重，或者是过敏了。如果湿气重就弄点薏米红豆汤喝喝。如果真是痘痘，那就少吃辣椒等刺激性食物裁哑，保持心情愉快，禁录减多喝助行水。