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你好,这成人 磨牙 多是工作压力怪清称过大, 神经系统 失调的原因.你应该注意： 1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前它丛.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等. 2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境. 3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免. 4,多吃些含 维生素 丰富的食物. 5,要懂得概俗如何缓解压力,放松心情,调整心态.
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你好，孩子磨牙，很可能是缺少 微量元素 或是肚子里有蛔虫。建议你给他补点钙，很可能是 缺钙 ，再给他吃点驱虫药。
一般来说，磨牙频繁的话考虑有没有寄生虫 感染 ，不知你平时有没有吃鱼生的习惯或者是小时候没有吃过打虫的药建议去查一下寄生虫方面的问题，很可能是这方面的问题哦
夜磨牙是一种现象，他不是什么病，如同 做梦 、 说梦话 一样。情绪过度紧张或激动，不良咬合习惯，肠道 寄生虫 感染等，往往会增加夜磨牙次数。严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现牙齿过度敏感的症状，甚至造成牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱。