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你的表现径笼可能还是 抑件府锅郁 焦贸耗虑情绪引起的 失眠 ，焦躁不安，易激惹。建议你继续配合服用 药物治疗 ，到缓解稳定后再减量停药。相对药的副作用，你现在的状态对身心伤害更严重。
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做到睡觉时不言谈,不思索；先睡心,再睡眠,即：睡前不过度用脑,上床后排除一切杂念,保持安静。另外,注意卧室环境清静,空气新鲜,床铺硬软适宜,则能提高 睡眠质量 .睡得好,起床后精力自然充沛.
您好，根据您对病情的描述，我分析，不要紧张，可能是心脏神经官能症建议您不需要特别治疗，更不要过分紧张。建议您到当地正规医院就诊，遵从医嘱，积极治疗，以免耽误病情，放松心态即可,祝您早日康复。