肌肉牵梨蒸拉伤或者肌肉劳损：可以对症治疗一段时间。建议： 1、建议睡前热毛巾热敷。 2、菜露有条件者最好予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗。 3、白脉软膏外涂 4、可以小角度活动关节5，练习收缩肌肉、肌腱功栋抹遮能。