月经期间可以喝生姜蜂蜜水吗
米慧雅_q9dK 2014-11-28 02:23
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你好，平时注意少晒太阳， 紫外线 会加重 黄褐斑 ，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜们清等。因为 维生素C 为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原吉训型浅色素，抑制黑色素的形成。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对防治黄褐斑源间抓大有益处。
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可考虑食疗 去火 ，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
姜属于温热制品， 蜂蜜 甘平润燥，可止痛。两者可以一起泡服，没有什么大的问题，对于胃寒症状有一定的缓解作用。
你好！引起 痛经 的原因有很多，最好是不要和蜂蜜水，蜂蜜水寒性的，容易加重 腹痛 。要注意经期不能受凉，注意休息，加强营养。