你好，防治小孩感冒重在预防，调护与保健。给你提供以下建议：预防： 1.经常户外活动，呼吸新鲜空气，多 晒太阳 ，加强锻炼。 2.随气候变化，及时增减衣服。3，避免与感冒病人接触，感冒流行期间少去公共场所。调护：1，居室保持空气流通，新鲜，可以定时用食醋50ml，加水熏蒸20-30分钟，进行空气消毒, 2、饮食易消化，清淡，如米粥，新鲜蔬菜，水果，忌食辛辣，冷饮，油腻食物。保健 推拿 ：小儿经络敏感，通过体表某些部位进行推拿，可达到健脾和胃、强身健体、预防感冒的目的。 1、补脾经200—过印500次在拇指末节罗纹面旋推，可健脾胃补气血。2、摩腹2—5分钟：用掌指摩腹部，顺时针为泻，逆时针为补，大便干结者以泻为主， 脾虚 便溏者以补为主，阴阳平和小儿可顺逆各半，功效健脾和胃，理气消食。 3、按揉足三里50—100次：足三里在外膝眼下三寸，胫骨旁外一横指（指同身寸）。用拇指端作按揉法，可健脾和胃，调中理气。 4、捏脊3—5遍：用双手的中指、无名指和小指它掏握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住小儿皮肤，拇食指前移，提拿皮肉。自尾椎两旁双手交替向前。推至大椎两旁即为捏脊一遍，具有调和阴阳，强健脾胃作用。推拿以上穴位，多能固护脾胃，中医认为：“脾旺则四季怪医布不受邪，”故可有效预防感冒。一般来说，推拿宜在空腹时进行，如饭后一小时或睡前为佳。手法宜轻快柔和，平稳着实，具体操作时常用滑石粉作介质。1—3个月为一疗程。功到自然成，不妨自己试着操作一下，看看功效如何。祝安好