内耳前庭系统是什么?怎样锻炼?

内耳前庭系统是什么?怎样锻炼?
善菱华_c32c    2014-10-01 14:17    

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你好,前庭是人体平衡系统的主要末梢感受器官,长在头颅的颞骨岩部内。人的耳朵分为外耳、中耳和内耳(内耳又称"迷路"),前庭就在人的内耳中,是内耳器官之一,由三个半规管和球囊、缠评椭圆囊组成。内耳的前庭和耳蜗总称位听器官,顾名思义就是感知位置和 听觉 的,前庭感挎孟豆知人体空间位置,后者负责听觉。前庭崭坊的三个半规管感知身体旋转的角加速度,球囊、椭圆囊感知直线加速度。例如坐在行进的车中即使闭上眼睛,不看窗外,也可感知到车的加速、减速或转弯;又如乘坐电梯时那种升、降的感觉,这些都是半规管、耳石器感知的。在宝宝出生3~4个月,除了要锻炼宝宝 翻身 、抬胸的能力,应重视孩子的前庭训练。耳朵的感觉其实控制了人与地球引力之间的关系,前庭感觉训练好了,孩子就有能力控制自己的体位,能顺利坐起来、站起来。  妈妈抱着宝宝坐在能旋转的电脑椅上,让宝宝变换三次姿势,分别为正坐、仰卧、侧卧,保持每个姿势的时候,电脑椅逆时针和顺时针各转10圈,每天这样训练两次,宝宝会更快学会 爬行 和走路。

朋梦菡_oy8J   2014-10-01 14:26
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前庭锻炼方法,如同飞行员训练一样,在相当一段时间内反复刺激前庭,如:旋转椅、秋千、俯虎、荡船等,使前庭产生适应习惯,可以达到减轻运动病症状的目的。

让瀚文_aXPz    2014-10-01 14:29