您好,黄褐斑通常与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议找中医辨证用中药医治,还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；建议结合临床大夫用单枝逍遥散加减医治。

黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神负担大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺乏维他命及外用化学药物刺激导致。　建议1、平常应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒特别夏天更应注意外出应遮阳 　　2．多食富含维他命C和维他命E的新鲜水果和蔬菜 　　3．忌食光敏性药物及食品如：补骨脂素...甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等 　　4．保持心情舒畅愉快；避免忧思抑郁的精神状态 　　5. 假如有体内疾病应当及早治疗

您好，黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神负担大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺乏维他命及外用化学药物刺激导致。保持愉悦好心情。在所有斑点中，黄褐斑的产生与内分泌和情绪有着重大关系。所以，单纯采用美白产品来提高黄褐斑疗效不是很明显。想要彻底祛斑，最关键的是要让自个高兴起来，斑点才会...尽快不见。

黄褐斑与膳食有着密切联系。专家们以为，膳食中长期缺少谷胱甘肽，可使肌肤内的酪氨酸产生多巴醌，进而氧化成多巴素，产生玄色素，从而发生色素沉着。所以，公道膳食对预防黄褐斑有一定疗效。