橄榄油——世界上唯一以天然状态被食用的植物油。橄榄油含有丰富的单不饱和脂肪酸、维生素E、天然抗氧化剂，特它殊别适合孕产妇和婴幼儿食用，它的基本脂肪酸（亚油酸和亚麻酸）的比例与母乳相仿，此外，还能对骨骼的钙化和发育发挥作用。 但是你家宝宝刚四个月，才开始添加辅食，最好现在不要过于着急的添加橄榄油，否则宝宝肠胃会受不了的，会出现消化不良的。还是等宝宝六个月以后，肠胃已经适应了再添加吧。 不要过早添加辅食！孩子消化不了。淀粉类食品要到宝宝4个月后才能消化，因为宝宝4个月才开始有淀粉酶。4个月前吃这些淀粉类食品，基本上不能消化、吸收婚葵兔，而是全部拉掉。最先添加的辅食是蛋黄，也应该要3个月才宜添加（早产儿可略早添加）。过早添加淀粉类食物，宝宝原本好好的肠胃都被搞坏了。添加辅食要循序渐进，由少到多，由稀到稠，由软到硬，由一种到多种。 纯母乳喂养的宝宝建议四个月开始添加怠逼辅食，吃配方奶粉三个月可以添加辅食。 刚开始添加辅食，首先要先加米粉，然后是蛋黄，菜泥，果泥等，把米粉调成糊，用小勺喂，由少到多，由稀到稠，由一种到多种，逐渐添加，要注意观察宝宝大便。蛋黄要四分之一左右用水或者奶和开都可以，添加时间最好选择在上午的两奶之间，观察孩子的消化情况如果异常应停掉，这个量最少要加三天以上才可以加别的，还可以加些米粉米汤菜水菜汁果汁果泥等！添加时间和蛋黄的时间差不多，添加辅食的原则是由少到多由一种到多种，由稀到稠由软到硬由细到粗! 添加辅食，步步为营 随着婴儿逐渐长大，4个月后，奶粉已经不能完全满足他对营养的需求了。这时，父母就可以考虑给孩子添加辅食了，但添加辅食对所有母亲来说都会一个难题。婴儿进食一种新的食物往往会出现不适应的情况，而且他的消化和吸收功能尚未成熟，容易出现胃肠功能紊乱。 因此，添加辅食必须遵守一定的原则： 1、添加的量应由少到多； 2、食物应从稀到稠，从细到粗，从流质到半流质再到固体食物； 3、添加食物种类，也应习惯了一样再加另一样：一次没有添加成功不能因此认为孩子不喜欢或不适应，可过些时候再试吃；喂食要有耐心，不能强迫。每次添加新食品后，应密切注意其消化情况，如发现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况，应暂停喂此种辅食。当肠胃功能恢复正常后，再从开始量或更小量喂起。如遇小儿患病，暂勿增添新辅食； 4、灵活掌握增添辅食的品种和数量：在具体喂养时，应根据自己孩子的特点，进行适当调整。判断喂养是否得当的客观指标为：婴儿食后不哭闹，睡眠好，大便消化，体重增加满意。 6个月内每日添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。最后祝你家宝宝健康快乐!