妈妈可以给孩子讲一些有趣的蔬菜故事，让孩子对蔬径逼扬菜产生兴趣 可以件尺先把蔬菜榨成汁，做成五彩金命的面条或者饺子皮，引起孩子的兴趣和食欲，也可以把蔬菜剁碎了包在饺子里面。