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怀孕后要控丛梅评制体重，就耻稼必须饮食、运动两面兼顾。不吃太油腻食物，少食多餐，筝豆增加蔬果的分量，少吃甜食，只要控制得当，是不会引起肥胖的。
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备孕期间喝酵素可以调理身体，提高受孕几率；但是最好不要胡亂減肥，可以打打羽毛球，跑跑步之类。
怀孕后要控丛梅评制体重，就耻稼必须饮食、运动两面兼顾。不吃太油腻食物，少食多餐，筝豆增加蔬果的分量，少吃甜食，只要控制得当，是不会引起肥胖的。
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