您好，依据你的描述考虑是内分泌失调导致平日里要改善生活习惯严重的话建议中药调养建议每日空腹一杯白开水促使代谢饮食清淡忌吃辛辣的刺激的食品平日里也要勤喝水每天食用水果和蔬菜适当增多运动量协助调整正内分泌祝健康

您好依据你的描述考虑是内分泌失调导致平常要改善生活习惯严重的话建议中药调养建议天天空腹一杯白开水促使代谢饮食清淡忌吃辛辣的刺激的食品平日里也要勤喝水总食用水果和蔬菜适当增强运动量协助调整正内分泌祝健康

您好依据你的描述考虑是内分泌失调导致平日里要改善生活习惯严重的话建议中药调养建议每日空腹一杯白开水促使代谢饮食清淡忌吃辛辣的刺激的食品平常也要勤喝水每天食用水果和蔬菜适当增强运动量协助调整正内分泌祝健康

你好，面部起痘痘好像是因为毛孔堵塞，清洁不彻底或者内分泌失调导致，可以去皮肤科就诊，或者找中医大夫辨证施治吃中药调养。