您好。 月经规律30天左右女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内...性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。您可以做卵泡监测后同房。 祝您健康！

排卵期一般为一周左右，如果你想受孕就要在这一周内合理安排性生活，一般在下次月经第一天往前数14天为排卵日，在排卵日的前4天到后3天这个周期为排卵期