4到12个月小宝补充钙元素食谱 1、鸡肝糊 鸡肝15克，鸡架汤150ml，酱油、蜂蜜各一些。 将鸡肝放入沸水中去掉血水，再煮10分钟，取出剥去外衣，放容器内研碎备用。将鸡架汤放入小锅内，增加研碎的祸概套鸡肝，煮成糊状，增加一些酱油和蜂蜜，搅匀即成。 每天1--2次，没回3克--5克。 富含钙、磷、铁、锌及 蛋白质 、维他命A、维他命B1、维他命B2和尼克酸等多种营养素，适合4--6个月小宝补充钙元素食用。 2、西红柿鱼糊 净鱼肉100克，西红柿20克，精盐2克，鸡汤200ml。 将净鱼肉煮熟后切成碎末；西红柿用开水烫后剥去皮，切成碎末。锅内放入鸡汤，增加鱼肉末、西红柿末、精盐，煮沸后用清柴小火煮成糊状即成。 每天2--3次，没回5克--10克。 富含钙、磷、铁、VD、维他命C、维他命B1、维他命B2、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，适宜5个月以后小宝食用。 3、 牛奶 香蕉糊 香蕉20克，牛奶30ml，玉米面5克，白糖4克。 将香蕉去皮后捣碎；玉米面、白糖、牛奶放入小锅内搅匀。锅置火上加热煮沸后改文火并不停搅拌，防止糊锅底和外溢，待玉米粉煮熟后放入捣碎的香蕉调匀即成。 随意喂食。 富含钙、钾、铁、磷、维他命C、蛋白质等，有利于小宝骨骼、牙及大脑成长发育，适宜4--12个月小宝补充钙元素食用。 4、鲜虾 肉泥 鲜虾肉（河虾、海虾均可）50克，香油1ml，精盐适量。 将鲜虾肉洗净，剁碎，放入碗内上笼蒸熟增加适量精盐及香油拌匀即成。 每天1--2次，没回20克--25克。 富含钙、磷、铁、维他命A、维他命B1、尼克酸、优质蛋白质、优质脂肪等，适宜7个月以后小宝补充钙元素时食用。5、三色肝末 猪肝25克，葱头、胡萝卜、西红柿、菠菜各10克，肉汤、精盐各适量。 将猪肝、胡萝卜分别洗净，切碎；葱头剥去外皮切碎；西红柿用开水烫一下，剥去外皮，切碎；菠菜择洗干净，用开水烫过后切碎备用。分别将切碎的猪肝、葱头、兵亲胡萝卜放入锅内并增加肉汤煮熟，再增加西红柿末、菠菜末、精盐煮一会儿，调匀即成。 每天2--3次，没回5克--10克。 富含钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、维他命C和B族维他命等，适宜7个月以后小宝补充钙元素时食用。