我是一个不到两个月的妈妈，奶够宝宝吃了，但是老公说奶粉中的营养更全，让我喝，以便宝宝能吸收其中营养，这种方法可行吗？ 楼上的因为太激动了没有看清楚楼主的问题，其实是给妈妈吃而不是直接给宝宝吃。 其实配方奶粉是可以适当的补充的，因为在营养搭配上非常的全面，现在市面上也有针对不通时期的妈妈奶粉，其中也有哺乳期的妈妈奶粉出售，只要是品牌的，糖分不是很高，都可以喝。 营养奶水质量的因素是很多的，不仅仅是营养，还有心情，休息时间，一般回奶时间在2-3个小时，这段时间如果能得到良好的休息稼涉抹，那么奶水就会比较充分了。有些孕妇在生气以后或者在恢复工作以后都有奶水减少、奶水颜色发青的现象，这是就要引起注意了。一般不会有什么问题的。 所谓4个月以后营养不全面的说法是不正确的，只能说孩子长大以后所需要的能量增加了，不是奶水能够单纯供应上的，所以就要添加副食，同时也为断奶做准备，如果键豆奶水充足，休息比较好，心情很舒畅的话，其实哺乳应该坚持到起码一岁-一岁半。 再回来楼主的问题：产妇的营养直接影响到奶水的质量，这是肯定的，以前产妇都要喝猪蹄汤，鲫鱼汤来增加奶水的质量和数量，但是这些汤的油脂比较高，加上不能放盐，有些产妇也无法大量的入口，添加一些配方奶粉能够缓解一些压力，早上晚上各200-250CC其实就很足够了，不过也要看这天吃的多不多，其他食物是不是营养充分，如果平时食物已经吃很多很全了，奶粉可以酌情减少。 大量的营养如果不能消耗，最后还是会变成赘肉的，何况一般柴生产妇的活动都比较少，所以楼主要注意的还是好好的休息，不要给自己太大的压力，心情愉快的度过漫长的哺乳期！