15岁女孩吃什么钙片可以长高

  15岁想长高吃什么钙片好可以长高做什么运动
马子石_soYe    2014-08-30 06:10    

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您好,这没吊柴有严格要求,对于正常吃奶和补充维生素D的孩子来说,一般不考虑微量元素缺乏的问题,不适倘北神当的补钙反而对孩子不好,孩子是否需要补钙,要具体看如何确认的以及到底是否缺钙,再考虑否需要和用什么绣局补充,一般正常补充维生素D就可以了,不需要额外补钙,如果的确需要补钙,则各种钙剂都是可以的,主要看孩子接受程度,并根据年龄选择合适的剂型

张晓蕊   2016-09-09 16:08
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其他回答

你好这个情况是要确定是不是缺乏钙的情况再进行补充治疗为好的需要增加全面的营养增强 体质 粗细搭配多吃水果和蔬菜补充多种 维生素 有利于调理现在的症状也是可以 长高 的

凭柳思_Mqgu    2014-08-30 06:24

促进身高可以通过以下几方面: 1、增加运动,尤其是跳绳等活动; 2、促进夜间良好的睡眠,夜间是生长激素分泌的高峰期,保证宝宝9点前睡觉有助于身高增长; 3、补充维生素AD,可以促进钙吸收,利于身高增长。 4、补钙并不能促进长个,需要根据饮食情况酌情补充不足即可。

朱雪娜    2016-06-20 16:56

孩子的身高的确跟营养状况有很大的关系,可这里指的“营养”是均衡的营养搭配,没有任何一种营养素比另外一种更加重要。应该说,营养和基因共同决定着孩子的身高。我国尚未有合理的依据证明补钙可以长个子,但是钙对于骨骼健康是至关重要的。所以说,要想通过后天的努力,让孩子长得更高,需要的是合理搭配膳食,加上适当的...户外运动。 陈小舒的理论加上妈妈意见,仅供参考。

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小石头笨麻咪    2015-10-25 21:07

你好针对 缺钙 建议服用三精拍 葡萄糖酸钙 口服液进行补充较好可适当锻炼身体多吃瓜果蔬菜 补充维生素 较好同时应当避免着凉受寒是禁忌的

费莫俊友_Dv0s    2014-08-30 06:37
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