3月5日前的7天和月经结束后的7天是安全期！ 假定你的月经期是5天，一个周期是30天，那么 3月5日到3月9日 是月经期 3月10日到3月16日是安全期 3月17日到3月28日是危险期，这其中的21日到24日是估计的排卵期，因为精子在体内能存活3天，所以前后再浮动4天为危险期！ 3月29日到4月4日...是安全期 4月5日开始下一个周期