你好，气血亏虚建议食疗加药疗，以食疗为主。适当多吃富含 蛋白质 、铁、铜、 叶酸 、维生素B12、 维唤概夕生素C 等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类堡狗、大豆、豆腐、清饥红糖等。可以服用阿胶浆治疗。