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您好，你的情况就是有裁点俗纵欲过度有关，我的建议就是不要手淫纵欲，不要意淫，避免熬夜劳累，急挎适当运动锻炼，早睡早起，希望你能满意 您好，饮食清淡，适当运动锻炼，多吃水果蔬菜，好好休息，可以金降试试针灸理疗按摩，关键是避免纵欲，祝你身体健康
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问题分析:依据你所描述的症状，有前列腺炎的症状，同时还有性功能的问题，如可服中药，可找有经验的中医医生开。
您好，你的情况就是有纵欲过度有关，我的建议就是不要手淫纵欲，不要意淫，避免熬夜劳累，适当运动锻炼，早睡早起，希望你能满意您好，饮食清淡，适当运动锻炼，多吃水果蔬菜，好好休息，可以试试针灸理疗按摩，关键是避免纵欲，祝你身体健康