如何才能让体重增长的慢点呢,我吃的不算多,就三餐,也不加餐,吃好还都散步的,起码45分钟,怎么还是增长过快了呢 是让我水果或者主食少吃吗?有什么其他好方法吗?
冉春岚_pBrW 2014-08-16 13:02
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我和你一样长了22斤,我吃的也不多的,一碗饭都不满,不过中间会吃些 零食 ,肚子饿嘛搁某。水间降然果也两法灿三种
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还是咨询有经验的医生比较好,毕竟每个人的体质和情况都不相同的!
要少食多餐,平常是三餐,改成五餐试试,可以用水果和牛奶代替主食
就算什么都不吃也会长肉的,生完宝宝就好了
我都长35斤了。孩子发育还好。宝宝健康就好。长了会降下来的。