你好，鹿胎盘对于去除女性宫寒是很有效果的，是可以使用了，同时也需要注意，做好保暖工作队，少食生冷辛辣以及过于油腻的饮食。养成规律的生活和饮食习惯，不要熬夜，多锻炼身体， 也需要提高体质。