你好。 排卵 期的推算，适用于大部分 月经 规律的女性。大概在下一次月经将来之前的14天，就是排卵日，排卵日和它的前5天以及后4天就是排卵期。但是，对于月经周期不规律的女性而言，这种方法是不适合的。可以用排卵测试纸来检测什么时候排卵。

您好，对于月经规律的女性，下次月经往前推14天为 排卵期 ，排卵前后4-5天内同房比较容易 受孕 。如果月经周期不规率的话就不好说了，您可以通过 排卵试纸 来监测自己的排卵情况。

一般是月经来潮的第14天到21天的7期间是排卵期，要知道具体的应该用 B超 监测。